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La hidratación es el cimiento de cualquier rutina de skincare. Una piel bien hidratada funciona mejor: barrera reforzada, menos sensibilidad, mejor respuesta a tratamientos activos. La Dra. Dafne Arellano recomienda elegir hidratante según tu tipo de piel.
Hidratante por tipo de piel
- Piel seca/atópica: emolientes ricos con ceramidas. CeraVe Crema Hidratante, Bioderma Atoderm.
- Piel sensible: minimalista, sin perfume. La Roche-Posay Toleriane, Avène Tolérance.
- Piel mixta a grasa: oil-free, gel-cream. Effaclar Mat, Sébium Hydra.
- Piel madura: con activos antiedad. NeoStrata, Filorga, Eucerin Hyaluron-Filler.
- Piel deshidratada: con ácido hialurónico multi-peso. Vichy Mineral 89, La Roche-Posay Hyalu B5.
Cuándo aplicar
Mañana y noche, sobre piel limpia (húmeda en piel seca, seca en piel grasa). Mañana siempre seguido de protector solar FPS 50+.