La limpieza es el primer paso de cualquier rutina de skincare efectiva. Un mal limpiador puede dañar la barrera cutánea y hacer fracasar todo lo que apliques después. La Dra. Dafne Arellano Montalvo recomienda elegir limpiador según tu tipo de piel.
Limpiador por tipo de piel
Piel grasa/acneica: gel limpiador con ácido salicílico (Effaclar, Sébium, CeraVe Acné). Piel seca/sensible: limpiador suave sin sulfatos (CeraVe Hidratante, Toleriane, Avène). Piel mixta: gel suave con activos balanceados. Piel madura: limpiador en crema o aceite (NUXE, Sensilis).
Doble limpieza facial
Si usas maquillaje o protector solar, la doble limpieza es esencial: primero un limpiador en aceite o agua micelar para disolver el maquillaje, luego tu limpiador habitual. Marcas líderes: CeraVe, La Roche-Posay, Bioderma, Avène, Eucerin, NUXE.